减肥期间，晚上8点吃一些零食会不会胖？
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发布时间：2022-04-20 22:51
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热心网友
时间：2024-03-12 09:04
减肥期间往往需要控制饮食，往往会在晚上感觉非常饿，那晚上吃什么不会胖呢？不妨吃些不会长胖的零食，比如低糖巧克力布丁、巧克力椰奶、有机黑巧克力棒、开心果、巧克力花生酱球等，在延缓饥饿感的同时，让你只减脂肪不减营养。
