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千禧果为什么晚上不能多吃?

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因为晚上吃千禧果太多会引起胃部的不适,导致胃酸。

晚上吃少量千禧果可以补充人体需要的维生素A和维生素C,还可以帮助肝脏解毒,增强抵抗力,对健康有很大的益处。但是,晚上和空腹还是不建议吃太多的千禧果,最好不要吃后立即睡觉,其次,不要吃没熟的千禧果。所以一般在晚上不建议吃太多的千禧果,少量吃是可以的。

注意事项

千禧果属于培养出来的番茄新品种,在食用的时候不建议空腹食用,容易导致腹痛。而且它属于寒性水果,不要食用过多,而且患有急性肠胃炎或是与胃溃疡等症状的患者也不建议食用千禧果。

千禧果口感酸甜,含有多种有机酸物质,肠胃不好的人不建议食用。尤其是拉肚子的时候,也不建议食用圣女果,否则会加重腹泻症状,对身体健康不利。

以上内容参考  人民网-第336期:大西红柿VS圣女果,谁才是减肥“圣果”

以上内容参考  人民网-西红柿这么吃伤胃 食用番茄注意事项

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