奶水有一半清一半白是怎么回事
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热心网友
你好，你的情况奶水很清，多是因为成熟的母乳蛋白质和脂肪的颗粒较小，并不是营养不好，多 吃含丰富蛋白质的食物;如牛奶,豆浆,鱼,鸡肉,蛋,瘦肉等,各种新鲜蔬菜,多喝汤水.饮食要多样化,不要偏食.注意休息,保证充足的睡眠，
热心网友
您好,哺乳期的妈妈应该要保持心情愉快,要不会影响奶水的质量.1.妈妈的饮食应该清淡些,否则奶水会被稀释.2.可以多食用些汤,如：鸡汤,鲫鱼汤等.这不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,对催乳也是有帮助的.3.效果不明显可以找中医按摩,服用中药调理.
热心网友
前乳，后面的就浓了
