青少年群体近视高发,该如何预防近视?
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发布时间：2022-04-26 12:48
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-28 09:25
现在电子产品越来越多，很多孩子都有早期近视。孩子近视时，家长除了积极矫正近视外，还要帮助孩子预防高度近视的发生。做好这些事情，防止高度近视的发生
养成良好的眼部卫生习惯，保持正确的书写姿势，一只脚不要靠近书本，不要趴着看书或躺着看书，不要在光线明亮或昏暗的地方看书，不要长时间坚持看书，每50分钟左右让眼睛休息一会儿，看距离。不适合长时间看电视，长时间玩电子游戏。现在很多中小学生玩电子游戏都是小显示屏，文字，图案，光线比较暗。很多孩子玩上瘾后根本就忘了时间的存在，这是非常有害的。
做眼保健操对于消除视疲劳，保护视力非常重要，也是每个人都可以做的日常保护。但由于学生年龄小，普遍没有意识到眼保健操的重要性，做眼保健操只是跑腿，老师和家长要时刻督促孩子做好眼保健操。
鼓励孩子参加户外活动，多看看树、花、植物等绿色植物，经常把孩子带出建筑物，让孩子可以远眺开阔的视野。定期检查视力，发现视力下降及时诊治，近视加深重新验光。
其实从中国目前的情况来看，在发现孩子近视之后，或者孩子已经高度近视的时候。为人父母真的很无奈，除了少数放下的人，我觉得更多的是焦虑的父母。其实这类家长更直接的心理就是用一个产品解决近视问题。这种心理其实很常见，饿了就去学校一样正常。
护眼仪可以帮助提高视力，但关键还是要！很多都是很有兴趣买的。如果过几天觉得没效果，就扔掉。难道你不知道任何事情都需要滴水穿石的精神才有意义吗？但是，针对近视的问题，这个意思并不是长期存在的。比如按摩系列的护眼仪，经络通畅，再刺激意义不大。
热心网友
时间：2022-06-28 09:25
使用护眼产品，防控近视，已经近视的使用护眼产品缓解近视度数
热心网友
时间：2022-06-28 09:26
养成良好的用眼习惯。
热心网友
时间：2022-06-28 09:26
想要防止近视，就是应该注意不要让孩子经常看电视，不要看一些电子产品，这样对孩子很不好在我平时应该注意运动，这样才可以。
热心网友
时间：2022-06-28 09:27
第一，减少电子产品的使用时间，这是造成孩子近视的重要原因；第二，让孩子适度用眼，看书学习超过半个小时就往远处眺望；第三，增加孩子户外锻炼的时间。
