感觉人生好迷茫,如何才能找准自己的定位呢?
发布网友
共5个回答
热心网友
我们一直掌控着自己的人生。哪怕是在迷茫的时候。（除非有人拿你的命威胁你）
「无没有掌控自己的人生」其实只是一种想法而已。从存在主义心理治疗的角度来说，我们无时无刻不在掌控自己的人生。
迷茫是什么呢？
有三种的不同的迷茫。
和未来有关的迷茫。这种迷茫的含义是——不知道自己要去向何方，也就是没有目标。和现在有关的迷茫。这种迷茫的含义是——不知道自己现在身在何处，是对现状的无知。和过去有关的迷茫。这种迷茫的含义是——不知道自己从何而来，不知道过去发生了什么。就像那三个经典的问题：你要去哪里，你是谁，你从哪里来？
迷茫会影响我们掌控的人生吗？
从某种程度上来说，似乎会。
如果我们迷茫，我们可能就会随波逐流，或者无所事事。
但从另一个角度上说，又似乎不会。
因为「随波逐流」往往也是我们自己的决定啊，「无所事事」也是我们的决定。
准确地说，迷茫是影响我们人生的。但是人生还是在我们的掌控之中。
这就像是一个喝醉酒开车的人，你不能说——他喝醉了神志不清，然后车就不是他在掌控。
车还在喝醉酒的人的掌控之中，只是这种掌控是危险的、容易惹祸上身的。
实际上，当一个人觉得自己「迷茫」，然后问「怎么掌控自己人生」的时候，也就已经在掌控自己的人生了。
「掌控人生」，是一种态度、一种尝试、一个动作，但恐怕不是现实。
百分之百地掌控自己的人生，当然是不可能的——我们不能掌控出生时间地点、我不能掌控天气、我们甚至难以掌控自己的情绪……。
要能够掌控自己能掌控的部分，要先知道哪些部分是不能掌控的。
舍得舍得，有舍才有得。必须放弃那些不切实际的目标，才能实现那些可能实现的目标。
技术性方案——发展那些无论你以后做什么，都有用的技能有些特点是无论你目标如何改变，都会用得上的。
体力。身体是*的本钱，这话绝对是颠簸不破的真理。因为你以后任何工作，都是需要体力的。哪怕是坐着不动，其实也需要体力。所以，运动、保持身体健康，是百利无一害。而且运动对另一个特点有帮助——智力。智力和批判性思维。我们明白智力的重要性。实际上，科学研究表明，经常从事有氧运动、心肺功能好的人，大脑会有更充沛的供氧和供能，提高了大脑的效率，智力也就提高了。批判性思维也是可以学习的。简单而言，批判性思维要求我们能够从多个角度看待问题，不轻信任何结论或知识。批判性思维并不是什么都不信，而是要做到严谨，能够自己反思自己思考、观点的漏洞。批判性思维，有一本书可以作为入门《思维的利剑》（清华大学出版社）情绪调节能力。人会受到情绪的影响。情绪调节能力好的人，在其他方面也会表现得更好。推荐使用正念。有一本《八周正念之旅》（中国轻工业出版社）可以作为入门。正念也是锻炼注意力的一种方式。沟通能力。与人沟通的能力是重要的，它极大的影响人际关系，尤其是亲近的关系。日常生活中有很多破坏人际关系的沟通方式，需要我们避免。《非暴力沟通》（华夏出版社）是一本很好的参考书。信息收集和甄别的能力，扩展视野和知识面。这是非常难得一步。因为信息的甄别，是需要批判性思维为基础的。如果说有什么方法，那就是记得「兼听则明，偏信则暗」。对于那些会引发自己强烈的情绪反应的信息，要保持冷静看待——因为人往往会贪婪，被贪婪蒙蔽，看见「好消息」就兴奋起来；人也会被恐惧蒙蔽，过度相信「坏消息」。
热心网友
不可能在各方面都非常优秀，或多或少总会在某方面存在一定的缺陷，就算是伟人也毫不例外：拿破仑矮小、林肯丑陋、罗斯福小儿麻痹。这些都是先天性的缺陷，不比学历、技能、知识、文化、性格等等，后天都可以通过努力而改变。这些无法改变的缺陷难道都不足以成为令人痛苦自卑的源头？但他们拥有的是极其辉煌自信的一生！
热心网友
先想清楚自己的兴趣所在，给自己定一个小目标，然后朝着这个方向去努力。实现自己的价值。
热心网友
我觉得你应该找一个比你学问高年龄也大的人聊一聊，他可能会给你指导一个好的方向。
热心网友
首先要给自己定一个目标，围绕着这个目标制定计划，努力学习，提升自己。
