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男孩上小学四年级,上课注意力不集中该怎么办?

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1,刚开始家长可以陪读,帮助小孩养成集中的习惯2.学习玩耍要分开,学习时间段,家里的电视、电脑该关就关吧,牺牲一下3.孩子每次坚持学习完多表扬,鼓励,少批评,别让孩子自暴自弃。

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培养孩子的自制力,家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。

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可以在平时多锻炼孩子的注意力,比如做一些集中注意力的小游戏,孩子在小的时候开始锻炼注意力,慢慢培养,就可以明显提高注意力集中时间。

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可以带着孩子玩一些训练专注力和毅力的游戏,比如多米诺骨牌、舒尔特训练卡片、拼图、模型组装等,让孩子通过这种游戏的方式沉浸进去,提高专注力。

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给孩子营造安静的学习氛围,家长尽量少看、不看电视,当着孩子的面不要玩手机、打游戏,多看书,陪着孩子一起学习,给孩子一种安静的陪伴。

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