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卧虎功和铁板桥还有深蹲和马步站桩都有什么好处,对戒色帮助最大和恢复...

发布网友 发布时间:2022-04-25 12:59

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-05 22:17

卧虎功不了解,但我觉得站桩比较好,他是全方位的调理身体的

热心网友 时间:2024-11-05 22:15

除了卧虎功,我都做过,目前我每天坚持铁板桥和蹲起

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