血脂偏高吃什么好
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热心网友
那么对于血脂高的人，那么我们要看一看，到底是高压三脂高还是胆固醇高。一般情况下，对这些高的地方，我们只要少吃就行。比方说我们高压三脂高的朋友我们应该是少吃油条、油饼，那么少吃，菜里边要少放点油，干果类的食物，比如花生、瓜子、腰果、核桃这些要少吃。那么对于高胆固醇的患者应该少吃高胆固醇的食物，包括动物的内脏，包括鸡蛋黄这些里边都是高胆固醇的。
热心网友
吃芹菜山楂等，不要吃油腻的东西，还有经常吃一点大蒜，科学研究表明大蒜有治高血压，心脏病，高脂血症等，要常运动，生命在于运动祝你早日康复。
热心网友
多吃蔬菜，水果，多喝水。
尽量不吃肉，以及蛋类。
注意充足睡眠。每天可以多锻炼身体，让身体不要太胖。
