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豆豉蒸鱼块怎么做

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豆豉蒸鱼块做法:

一、用料:

1、主料:鱼肉250克,豆豉10克





2、辅料:油6克,葱一段,豉油一勺,料酒2勺,糖适量,盐适量
二、步骤:                

1、净鱼肉,我用的是鱼背上的那两块肉,刺少,肉厚,吃起来挺美。

2、将鱼肉改刀成块,加盐和糖,盐要稍多些,糖只是和味儿,一点儿就成。

3、加两勺料酒。

     
    

4、一勺蒸鱼豉油

5、葱切碎,豆豉切碎。

6、拌均匀后加烹调油入冰箱腌上。三五小时,或者更长时间都是可以的。

7、将腌好的鱼块入笼蒸熟。

8、将蒸好的鱼块逐一用筷子取出,换一个微波厨具。

9、微波中高火五分钟。出来放上葱花即可享用。




三、烹饪技巧:

鱼块煎过再蒸,另有一番风味

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食材用料:

鱼块适量

葱姜适量

豆豉适量

料酒适量

蒸鱼油适量

盐适量

糖适量相克食物

烹调油适量

菜谱做法:

1.  净鱼肉,我用的是鱼背上的那两块肉,刺少,肉厚,吃起来挺美。  

2.将鱼肉改刀成块,加盐和糖,盐要稍多些,糖只是和味儿,一点儿就成。  

3.加两勺料酒。

4.  一勺蒸鱼豉油,可以少加一点儿老抽上色,我没有加。

5.  葱切碎,豆豉切碎。

6.拌均匀后加烹调油入冰箱腌上。三五小时,或者更长时间都是可以的。

7.  将腌好的鱼块入笼蒸熟。  

8.将蒸好的鱼块逐一用筷子取出,换一个微波厨具。  

9.微波中高火五分钟。出来放上葱花即可享用。

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