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红豆汤的做法是怎样的?

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红豆汤的做法
1.晚上睡觉前泡上红豆,第二天一早就可以用
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2.煮红豆汤的水量自己掌握吧,喜欢喝汤的多加水。像我一样喜欢喜欢红豆沙饮的,可以放两倍的水量。我是按照泡好的豆子算的,一碗豆子,两碗水
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3.放好水后,大火煮开,保持沸腾状态约半分钟后关火。盖子不要打开,焖至汁水冷却,这时的豆子已经破皮开花,汤汁浑浊,已经熟烂了
4.吃的时候可以再开火加热至温热,加红糖调味即可。红糖可以使汤的颜色更红更好看。加白糖、冰糖或蜂蜜都可,只是颜色淡些
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菜品特色
我这次的红豆汤选用的是焖煮法,只需要提前泡好豆子,加水煮开后熄火,焖至水凉,豆子也熟烂了。超级低碳环保哦。可以临睡前泡上豆子,早上煮开就上班,中午下班就有红豆汤喝啦。如果忘记泡豆也没关系,重复煮开焖凉的步骤,最多两三次也就熟烂了。真是省事又方便啊。
烹饪技巧
下面列举余下的九种方法:
1、电饭煲焖煮法:
跟我用的这个焖煮法其实是一样的,电饭煲里加水煮开后打至保温档,水凉后重复。
泡过豆子的一两次就可以,没泡的豆子要三四次。
2、碱面法:
煮红豆的时候加一点碱面,大火煮开后小火焖煮5分钟就熟了,但这种不推荐,因为碱会破坏营养。
3、保温法:
红豆泡几个小时后加水煮开,立马倒入暖水瓶中,盖好盖子,不久就开花了。
4、干炒法:
把豆子放入超过中干炒,炒至颜色微黄,有香味飘出时再加水煮。
5、冷激法:
豆子用冰水浸泡,锅中水烧开后放入红豆,煮开后再加点冷水,反复几次,很快就开花。
6、冷冻法:
豆子用热水泡开后放入冰箱冷冻,第二天拿出来稍煮可熟。
7、热水浸泡法:
豆子加热水,盖上盖子泡30分钟,煮十几分钟可熟。(据说是*一台教的方法)
8、高压锅法:
这是大部分人家里最常用的方法了,难煮的东西大都交给高压锅,大火煮开后小火15分钟即可。
9、高压锅焖煮法:
豆子不用泡,放入高压锅中煮开5分钟后关火,焖一会儿就开花了。
相对于传统高压锅煮法,这种焖煮省火,但不省时间。

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简单的方法绿豆汤:之前,我洗我的红豆,放入电饭锅的夜晚,补充足够的水分,设置为定时,选择煲汤功能,所以泡豆和煮咖啡豆很多节目中,加少许糖早上一碗绿豆汤暖胃血。此汤益气养血,利水消肿,暖胃。

牛奶豆腐汤:一小碗红豆,牛奶,一斤半斤,蜂蜜2汤匙。今年上半年,如红豆用冷水泡,他们膨胀起来捞出备用;浸泡红豆用高压锅煮;火灾热咖啡豆和牛奶一起;煮沸,加入蜂蜜,不够甜,那么你可以多添加蜂蜜。此汤含有丰富的营养和美容。

糖绿豆汤:1杯红豆,水,白糖适量。将泡好的豆子放入锅中,煮沸加水至沸腾,撇去白色泡沫的表面,然后再改成小火,煮至豆熟软邮票,至熟豆软,然后加入白糖调味所需的程度。

百合莲子绿豆汤:百合25G,莲子肉25G,陈皮1,红豆150克,牛奶适量,冰糖适量。百合,莲子肉(以心脏),陈皮,红豆分别洗净备用。百合,莲子肉,陈皮,红豆放入沸水中,先用大火煮10分钟,再放入小火煲两个小时,直到豆子浴霸分离,豆肉熟烂,最后加入白糖,直到完全融化,盛于碗内,冷却器,注入新鲜的牛奶,可以喝。此汤具有治疗失眠,记忆力减退,皮肤干燥,头发干枯等多种功能。

薏仁绿豆汤:20克,生薏米,红豆30克洗净浸泡半天左右,沥干备用。大麦加入煮熟加入半软煮红豆,再加入白糖,待溶解火焰可以吃了。此汤有助养颜美容,益气养血,利水消肿的作用。红豆可益气补血,利水消肿;薏米能健脾利水,清热排脓。

紫绿豆汤:红豆20克克和20克紫色洗浸泡一夜,倒掉浸泡水烧开加入新的,再煨至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。此汤可利尿消肿,滋阴补肾,补血养颜。

绿豆百合汤:绿豆,红豆,20克,以熬豆焖接近熟浸泡半小时后火百合,糖或盐,美味甜食补充适量即可。此汤可清热美白,滋润肌肤。

山药绿豆汤:约250克,鲜山药250克,冰糖适量豆类。洗黄豆预先浸泡过夜,加入约500毫升清水,倒入高压锅,大火上汽后转小火约10分钟后,关掉冷却待用;冷却过程中的红豆,放入鲜山药去皮,切成约1cm表;打开高压锅盖,放入山药片,继续煮5分钟,中火加热,加入白糖适量还有个人品味。此汤可改善脾胃,促进消化吸收,使面色红润,经常胃痛的MM建议饮用。

制作要领:

浸泡豆子和厨师,比较容易坏的,但不能太水了。如果你忘了泡豆提前,有一种方法可以节省时间就是一杯豆子加四倍的水,煮滚,继续用中火煮转成10分钟后火焰加盖站在一小时后,过滤泡豆出来的水,加水煮沸绿豆汤代替。

煮绿豆汤,用勺子小心地翻转中间,不要太用力,以免粉碎豆。没有预煮红豆,不含糖,否则很难煮烂。每个红豆煮软了不同程度的困难,除了做饭的炉子上,也可以用烧锅或炖锅中煮红豆缓慢。请留下煤层放出来加盖,以避免外部溢出的绿豆汤火锅蒸煮时间。

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