薏仁枸杞山楂可以同时泡水喝吗?,有什么功效?
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热心网友
薏仁虽然补脾不太适合泡水，这个东西煮都很难煮~
它也是农作物的一种，就好像米可以煮粥，做饭，没有拿来泡水喝的。
枸杞滋阴略有升阳~
对肝肾比较好，但也不太适合泡水，最好最佳的服用方法就是放在嘴里慢慢干嚼~
每天20-30个就好。如非要泡水
枸杞和菊花搭配最佳，可以滋阴明目去肝火，放一点冰糖还可以去胃火。脾胃寒凉腹泻的人不适合。
山楂可以泡水。生山楂活血强，炒山楂消食强，焦山楂收敛能力强。
