如何用酸奶机做豆芽
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热心网友
准备材料：黄豆250克，水适量，酸奶机1台，盆1个。
1、干黄豆冲洗干净用再来水浸泡8-10小时。
2、泡好的豆子冲干净，沥去水。
3、沥水的黄豆放在一个比酸奶机大点的小盆里，放在酸奶机上，盖上湿毛巾，再盖上盖子。
4、酸奶机通电，选酸奶程序，设置时36小时。检去皮就可以吃了。
扩展资料：
豆芽的食用价值：
豆芽是大豆经加工处理发出的嫩芽，是一种营养丰富的蔬菜。当今世界“天然”、“健康”食物引领*者之一，乃是源自我国的豆芽菜，特别是金灿灿的“如意菜”----黄豆芽。黄豆芽味甘、性凉，入脾、大肠经；黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤的功效。对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。
参考资料来源：人民网-豆芽好吃？如何辨别黄豆芽与毒豆芽！
热心网友
材料
绿豆，水。
做法
1.抓两把绿豆放入碗中，加入水进行浸泡，看到绿豆皮爆开就可以了（一般情况需要一天时间）。
2.用一个可以漏水的篮子放入一块布（或者不穿的衣服），把浸泡好的绿豆倒在布上，上面用毛巾盖住，然后用一个重点的碗压在上面。篮子下面用个盆接着，怕有水漏出。
3.早晚两次浇水，不要打开毛巾看，否则豆芽的颜色会变得难看（我第一次就很好奇天天要打开来看，结果颜色就不行了）。
4.到了第三天你会发现那只碗慢慢爬高了，很好玩的。五天后拿掉碗，让它自由一天。
5.第六天打开一看（天冷的话可以再长几天），好可爱的豆芽，真舍不得吃了！
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，首先是豆子尽量用当年的，我用的是去年公公家打下来的豆子。
b，挑没有任何毛病的好豆子，用水洗干净，泡一晚上。
1，扁的，烂的，坏的，一律不要；
2，一定要先用水洗，因为豆子本身不干净；
3，一小把就可以炒一碟。（就是家里的那种盛菜的浅碟）
c，第2天早晨用温水将豆子清洗干净后，放入酸奶机的内桶。
d，在酸奶机内桶上盖上一块干净的纱布或者是毛巾，我用的是蒸馒头用的包袱。
e，外面盖上酸奶机的那个大盖子后通电。
f，每天早晚各用温水清洗豆子一次，这样做可以：
1，把烂的坏的豆子挑出来。
2，清洗掉生豆芽时产生的对人体有害的亚*钠。
g，2~3天后，豆芽就能长到2~3公分，就可以食用了。
豆芽不要生得太长，越长营养流失越多。
这样，干净卫生的豆芽就生好了
