普洱茶解油腻吃什么
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发布时间：2022-04-25 14:18
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热心网友
时间：2023-04-30 09:45
普洱茶有一定的解油腻的好处的。喝茶去油腻是一个非常不错的选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有益处的。所以我都是在待客九品预定，需要提前定制。
此外，多吃一些有助化解油腻的食物也是很有必要的。比如：
玉米：含丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含膳食纤维。常食玉米油，可降低胆固醇并软化血管。煮玉米，是最简单的做法。
喝茶时，要注意不要空腹时喝，譬如早餐前。
