超市里面瓶装的苏打水怎么样?喝了有什么好处?
发布网友
发布时间：2022-04-25 14:19
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热心网友
时间：2022-05-01 17:56
超市里的苏打水也是苏打水，只不过可能加有食用香精和其他添加剂，能喝的。
欧美人比较喜欢喝苏打水，国内喝苏打水的人很少。
苏打水是弱碱性水，有养胃，增进食欲，缓解消化不良，缓解便秘，防止皮肤老化等作用。
热心网友
时间：2022-05-01 19:14
超市中的苏打水是纯净水中加入二氧化碳、香料及甜味剂等制成的碳酸饮料。苏打水有养胃，增进食欲，缓解消化不良，缓解便秘，防止皮肤老化等作用。
但苏打水不可以经常喝，常喝可引起碱中毒，导致钙流失，还可能会提升肥胖的几率，有的苏打水中含有防腐剂，可能会引起过敏，哮喘，湿疹等，所以不建议长期饮用。
热心网友
时间：2022-05-01 20:48
苏打水是弱碱性的，原理上喝了可以调节身体的酸碱度，体质碱性比较好，酸性容易生病，但是超市的苏打水有没有用就不知道了
热心网友
时间：2022-05-01 22:40
喝着玩吧。但，白开挺好。
热心网友
时间：2022-05-02 00:48
超市的苏打水分为两种：一种是人工勾兑的，价格在3元一瓶左右，主要产地在河南省。一种是天然的，价格在8元一瓶左右，主要产地在黑龙江。
天然苏打水是矿泉水的一种，因为含碳酸氢根比较多，比如碳酸氢钠，一般含量在300mg/L 以上。另外一个重要的指标就是PH值在8.5左右。天然苏打水含有丰富的矿物质和微量元素，这些都是人体所必需的。
经常饮用高品质的天然苏打水可以达到养生保健的作用：调节人体体液的酸碱平衡，降三高，改善体寒，缓解疲劳，预防痛风。天然苏打水的小分子团结构易于吸收代谢，有效抗氧化，清除自由基，具有排毒养颜的功效。能够补充身体微量元素的需求，激活细胞能力，增强身体免疫力。
天然苏打水对高尿酸和痛风患者都有很好的疗效。
