椰子的药用功效是什么?

发布网友发布时间：2022-04-25 14:19

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热心网友时间：2023-09-25 22:23

椰子，属棕榈科植物。栽培于热带、*带地区。椰肉(即胚乳)白色，供食用或榨油，胚乳内部水液可作饮料。
【性味】甘、温，气香。
【成分】椰子果肉含脂肪油60％～65％，油中的成分为癸酸、棕榈酸、油酸、月桂酸等。外果皮含氢氰酸。
【功用】椰子果肉：补虚强壮。果汁：清暑解渴，并能驱虫。

热心网友时间：2023-09-25 22:24

椰子是典型的热带水果，椰子中的椰子水清甜爽洌，钾元素含量非常的丰富，适合各类人群尤其适合高血压人群食用，也适合轻运动后的水分补给。椰肉则脂肪很高，当然其它的营养素也是很丰富的，比如膳食纤维、铁、钾等等，只要不多吃还是可以的。