高中心理社活动如何进行

发布网友 发布时间：2022-04-25 15:25

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热心网友 时间：2023-10-12 16:35

团体心理辅导在学校教育中的应用

时间： 12-18 来源： 联合辅仁 陆咏梅 字体：大 中 小 点击： 1113

一、 什么是团体心理辅导
团体心理辅导是在团体的心理环境下为成员提供心理帮助与指导的一种心理辅导形式，即是以团体为对象，运用适当的辅导策略或方法，通过团体成员的互动，促使个体在人际交往中认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，增进适应能力，以预防或解决问题并激发个体潜能的助人过程。
1、 它是心理辅导的一种形式。
心理辅导就其本质来讲，它是一种助人过程。“助人自助”。
（1） 助人的工作是什么？1）“助人”就是协助或帮助他人。而“助人自助”就是协助求助者认识自己面临的困境，引导其自我探索、自我挑战、自我了解，并采取有效的行动，自己解决自己的问题。2）助人需要良好的关系。按人本主义学家罗杰斯的观点，每一个人都具有发展自己、促进自身成长、迈向自我实现的内在动力，而人格的成长与改变需要一种良好的人际关系（尊重、信任、平等、协调）为条件。没有这样的一种良好的的信任关系，助人行为也就无法真正实现。当然，助人关系不同于朋友之间的关系。在朋友关系中，有私人的感情介入，有相互的袒露及给予建议；而助人的关系并不是相互的、双向的，不要求助人者表露自己，而且没有私人感情成分，要求以客观、公正的态度，有目的、有方向的方法去帮助人。
（2） 辅导与教导的区别 教导与辅导的目标虽然一致（促进个体的发展），但两者仍有质的不同。首先，切入点不同。教导或教育更多地从社会需要出发，强调个体要服从社会的道德规范的要求；而辅导则是从个体的心理需要出发，强调帮助个体解决成长中的困惑。其次，关系不同。教导过程教育者与受教育者的关系通常是上级对下级，长辈对晚辈，老师对学生，大多是不太平等的。而辅导的过程则是一种助人过程，辅导者与受导者是一种平等的、尊重的、信任的关系。再次，方式不同。教导较多运用的方法是灌输、说服、训诫、讲解与控制，重在服从；而辅导的方法则是强调辅导者要尊重、接纳、聆听、真诚与受导者自身的领悟，重在受导者内心的转变。
2、 它是通过“团体”的方式去辅导他人
心理学理论告诉我们，团体归属感是人的一种基本需要。我们每一个人都喜欢和别人生活在一起，都希望归属于某种团体，并被团体成员所接纳。在一个团体里，个人的心理与行为往往受团体心理现象的影响。不同的团体气氛、团体规范、团体凝聚力对团体成员的影响也是不同的。所以，我们必须重视研究团体心理现象，并通过培养团体，去影响和改变个体的心理与行为。
(1) 团体的特征：两人以上；彼此互动；共同目标；共同规范；相互影响；相互依赖。
(2) 团体是这样影响个体的？人生活在不同的团体里，团体成员在共同的活动中彼此交往，相互作用，因此会产生一系列的社会心理现象如团体气氛、人际关系、暗示、模仿、从众现象等，这些心理现象会对人的心理与行为产生深刻的影响。
比如，在群体的情况中，民主的领导方式创造的群体气氛能提高工作效率；而*型的领导方式创造的群体气氛虽能保证一定的工作效率，但成员缺乏信任感与创造力，相互间充满敌意和冲突。
凝聚力高的团体可以发挥下面几点明显的效益：成员之间可以有更多的沟通；成员较为友善且更为合作；能对成员发挥较大的影响力；更能有效地达成团体目标；为成员产生更多的满足感。
二、团体心理辅导的独特性
团体心理辅导与个体心理辅导的相似性：目标相似，均是帮助求助者自我指导与自我发展；对象相似，都是有正常发展问题的个人，针对个人的兴趣、要求与经验；对辅导员的要求相似，都要求辅导员掌握心理辅导的各种技术，“助人自助”。
但是，团体心理辅导强调团体构成分子的相互作用，因此团体心理辅导与个别辅导相比具有其独特的效果。
第一，省时省力，效率高。
第二， 感染力强，效果广泛。具体体现在：1、透过团体成员的互动增进对自己及他人的了解。2、多元的观点、共同的感受、彼此的支持更有利于问题的解决。
第三， 团体的方式更适合于学校。
三、互动成长游戏心理辅导概述
教育工作者与社会工作者都知道，游戏是青少年生命的需要，游戏将会伴随着他们健康成长。更重要的是游戏方式是适合21世纪的学习方法。皮亚杰通过学习知识理论与实践的研究，强调指出了现代学习是一种包含生理、情绪和智慧系统全部发展的自发过程，而不是传统意义上的一个被激起的有限过程。马斯洛的需要阶梯又告诉我们：青少年成长是要有生理需要和归属感的需要。而团体游戏恰巧满足这些需要，也可以说青少年喜爱的各种团体游戏，都含有现代学习所强调的生理、心理、情绪、开发智能等系统，而传统学习却刚刚缺少这部分，所以许多国家都非常重视游戏教学，并把它作为现代学习的一种策略，为青少年创造一个良好的环境，使他们在其中自发地合作地赢取健康的自我发展的胜利。
（一） 团体游戏的概念
团体游戏就是一群人（两个以上）遵守着一个或若干个游戏的规则进行快乐、有益、健康的一种活动。游戏也是一种达到不同功能的工具（也可以说是青少年发展与培养目标之间的一种成长中介）。同一个游戏活动，带领者可以根据青少年不同的需要带领出高低不同的效果和目标。如愉悦身心、交往沟通、竞赛、训练、教育和辅导的各种由低到高的目标。
开展团体游戏，能达到现代学习功能，而应试教育的传统认知学习方法显然达不到。以学生为本的素质教育要我们去寻找新的教学理论和技术以补充传统方法的不足，去达到现代学习的要求，目前世界上已将团体（或称小组）辅导的理念和技术广泛运用到团体游戏中去，在青少年的教育上收到良好的效果，所以我们也要尝试运用团体辅导的理论技术为广大青少年的团体游戏进行辅导及其健康成长服务。团体辅导就是一群为了达到一个共同目标，参与一个事先设计好的结构性（或非结构性）活动程序的成员，一旦在辅导者的引导下，建立起一个独特的团体效应场，成员在场中交互活动，得到自我成长的一种过程。
（二） 游戏心理辅导活动的功能
1、 愉悦身心
如：宣泄内心的抑郁，理顺不正常的情绪，恢复童年的心态，消除疲劳；还在互相观摩中了解自己和他人；在辅导者的协助下，还会得到积极的体验。
2、 锻炼身体
3、 加深人际沟通，加深互相认识
团体游戏会造成一个愉快交互的情景使人与人默契配合，打破隔阂，学会相处，懂得包容，不断对别人有新的积极体验。
4、 培养团队合作精神
团队游戏要成功，辅导者一定要设计一些游戏活动，使成员对自己有自信，对团队感到安全，便会尽情投入活动。对团队的信任感加强后，团队的凝聚力和合作精神便随即表现出来。
5、 脑力激荡培养创造力
许多团体游戏是要小组在一个单位时间内集体创造思考，使每一个人发现自己的潜能。
6、自我表露、肯定
团体游戏后都要进行小组分享，在团体效应场下，每一个成员都能开放自己，去进行自我表露，肯定自我积极的一面，提高自我形象。
7、 角色代入换位体验
用一个游戏，把某一社会现象模拟成团体内的一个游戏，使互换角色代入，便可体验别人的感受，加强了一个人的责任心。
8、 提高敏捷反应和记忆能力
9、 培养创造、联想、决策等功能
10、 发展各种技能
（三） 游戏心理辅导程序的设计
设计游戏程序是非常重要的，设计不好就不能达到团体预期的目标。程序设计者要事前明确活动的目标、参加对象的资料、活动时间、费用的*、导师的聘请、游戏的选择、器材的准备、场地的选择考察、游戏的评价等。
（四）团体（小组）活动历程
1、导师与组员建立辅导关系。
2、开始小组热身活动。
3、 小组诞生
4、小组历程
（1） 热身活动
（2） 说出游戏的名称和解释游戏的目的
（3） 用简洁的言语介绍游戏规则（可一边解释，一边示范），使参加者明白游戏的细节。
（4） 游戏开始
（5） 当游戏进行到最*时停止，不要拖至大家都没兴趣时才停止。
每一个游戏结束后，导师要抓紧时机进行简单或细致的分享体验，注意运用带领提高小组分享的质量，引导成员的体验向社会、人格方面迁移。
5、评价跟进。
（五）辅导者的带领角色与技巧
导师带领游戏的方式，既不是传统的领导指挥方式，也不是教练方式，而是以参加者的方式去带领。
为了做到参加者的角色，首先是与组员建立一种辅导关系——尊重、同感、真诚，否则只能是上课而不是辅导课了。
（1）反应技巧。是要促进辅导关系的建立，在游戏过程中，要不断鼓励成员开放、投入、表达、探索，不论成员在游戏中成功失败与否，都应从辅导的三大关系出发作出言语与非言语的反应。
（2） 交互作用技巧。即促使游戏中的成员在互动中对别人产生正面有效、有建设性、有积极性的影响，防止负面的东西（包括言语情绪等影响和伤害）。
（3） 催化行动技巧。是指一些催化成员采取新行动和思考的技术。如：辨证的积极启发引导深一层次找根源、调适气氛情绪、真诚的示范、自我表露、用“我”语句说话。

热心网友 时间：2023-10-12 16:36

首先恭喜你 你现有的资源很不错
你问了高中心理学会如何进行活动 那么给你一些我的建议
1 因为是高中生 大家的课业负担都很重 尽量不要去过多的占用大家的时间 一到两周活动一次 每次2到3个小时差不多大家可以接受
2 大家参加心理协会 相信是兴趣所致 所以要想带领大家活动你就要找相对专业的人带领 如果仅仅有同学带着威信度不足 效果不好 以后大家就不会有意愿继续活动
3 单次活动人数不宜过多20人左右做游戏就好了 太多的话就没有个人体验时间了 要保证每个人都有参与
往后的由于时间关系 我要去忙点别的事了

热心网友 时间：2023-10-12 16:36

心理小讲座或组织大家玩团体心理游戏（像心有千千结等）。以面试的形式招生。社团分为很多部门 ，像组织部、策划部、宣传部、外联部、网络通讯部、学习部、实践部等，可让社员竞争这些职位。活动经费可让外联部拉赞助。

热心网友 时间：2023-10-12 16:37

宣传部 要*参加听讲会的次数，如果两次没有参加，就取消资格，就是找到关于心理方面承认能力较强的学生，心理咨询的原则就是保密