生蚝4+什么意思
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热心网友
生蚝4+是一斤生蚝有多少只就叫4-5头，头数越多说明生蚝越小，一个头就是一斤一只的意思。
虽然生蚝属于牡蛎，但是普通的牡蛎营养价值完全赶不上生蚝，单拿锌的含量来说，同样重的生蚝和牡蛎，牡蛎中的锌含量只有9.39毫克，而生蚝中的锌大约是牡蛎的7.6倍。而且生蚝肉的蛋白质含量也很高，达到了40%，所以生蚝还被称为“海中牛奶”，就足以看出它的营养价值有多高了。
生蚝注意事项
在吃生蚝的时候，我们需要学会挑选肥美的生蚝才行。对于完整结实，表面无沙和碎壳，肉质饱满呈金*，光滑肥壮，干度足，体形基本完整，比较瘦小，色赤黄略带黑色的次之;选生蚝时轻轻地敲击它的壳，活的生蚝会迅速闭上壳，这样的生蚝是比较新鲜优质的，大家不要错过。
吃生蚝的时候也会存在一定的禁忌人群，对于虚而有寒者忌之;患有急慢性皮肤病者忌食;脾胃虚寒、滑精、慢性腹泻、便溏者不宜多吃，如果吃了生蚝，那么还会导致问题更严重，是这样无疑不利于我们健康，需要小心才行。
热心网友
付费内容限时免费查看回答生蚝是传统滋补品，《本草纲目》有生蚝能“治虚损，壮阳，解丹毒，补男女气血，令肌肤细嫩，防衰老”的记载。近年来，生蚝的主要成分糖原已成为西方疾病专家津津乐道的“健康之宝”。研究报告显示，生蚝不但能迅速补充恢复体力，而且其独特的糖原和多种氨基酸有增强肌体免疫细胞的功能，增强自然杀伤细胞的活力，提高机体的免疫功能。
送生蚝寓意着好事连连、十全十美。
希望我的答案可以帮到您哦[鲜花][鲜花]
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