每天总感觉身体粘粘的手也是,怎么回事
发布网友
发布时间：2022-04-25 14:44
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-09 17:59
这要看是自汗还是盗汗。自汗指白天多汗，活动后加重，这属于气虚。盗汗是指晚上睡着时出汗，醒来即止，为阴虚引起。
解决方法如下：
食疗：1.多吃黑豆，小麦，红枣等祛湿的食物；2.多吃有收敛止汗作用的水果，如苹果，葡萄等；3.不宜多吃辣椒、大蒜、生姜；3. 生黄芪30克，浓煎取汁，选取粳米100克，红糖少许同煮，待粥将成时，调入陈皮少许（约1克），稍沸即可。可做早餐。
运动：加强锻炼，增强体质，配合饮食方面的调节，效果更好。内调：补肾颗粒可以帮助解决冲任失调等问题。
热心网友
时间：2023-10-09 18:00
你身体内湿气太重了，所以出的汗是又黏又酸的。
想办法排出体内湿气，可以缓解这种情况
1、运动出汗自动排出
2、姜水泡脚
3、熏艾除湿
希望对你有用
热心网友
时间：2023-10-09 18:00
你身体湿气比较重，建议去湿气。吃些去湿气的食物，比如红豆薏米粥，去做做汗蒸。
