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牛肉丝炒芹菜怎么做好吃?

发布网友 发布时间:2022-04-24 09:46

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2022-06-18 16:18

用料

牛肉丝 少许

芹菜 适量   

腐竹 少许   

葱,姜末 少许   

盐 少许   

酱油 少许   

香油 2一3滴   

食用油 2勺   

牛肉丝炒芹菜的做法步骤


小贴士

快速翻炒,保持芹菜的维生素不会破坏,实惠,便利又有营养

牛肉丝炒芹菜的做法

用料

牛肉 500克、芹菜 200克、盐 6克、郫县豆瓣 10克、海椒面 5克、生姜 3克、

淀粉 5克、白糖 2克。   

牛肉丝炒芹菜的做法步骤


小贴士

火爆快速炒

热心网友 时间:2022-06-18 16:18

香芹牛肉丝

  食疗功效:开胃消食、补脾益气、强筋健骨、利水消肿

  营养价值:蛋白质、B族维生素、维生素C、膳食纤维、脂肪、胡萝卜素、钙、钾、钠、镁、磷、铁

  适宜人群:高血压、冠心病、动脉硬化、缺铁性贫血患者、身体虚弱者

  所需材料

  主要食材牛肉、野山椒、香芹、红椒、盐、味精、醋

  做法

  1、牛肉洗净切丝;野山椒、红椒洗净切圈;香芹洗净切段。

  2、锅内注油烧热,放牛肉丝翻炒,再放入野山椒、红椒、香芹翻炒至熟。

  3、加盐、醋、味精调味即可。

  功效与作用

  牛肉具有补脾胃、补血、强筋骨和消水肿等功效。野山椒可作健胃剂,有促进食欲、改善消化的作用,还有抗菌杀虫效果。香芹具有促进食欲、润肠通便、利尿消肿、降压降脂、除口臭的功效。香芹牛肉丝具有开胃消食、补脾益气、强筋健骨、利水消肿、降压降脂的功效。这道食谱具有补气血的作用,因为香芹可以促进食欲,牛肉可以补气,一起搭配食用不会出现油腻的感觉,而且还可以有强筋骨的效果,赶紧试试这样的食谱吧。

热心网友 时间:2022-06-18 16:19

主料main

香芹 400克 牛肉丝(本成品) 200克4人份

辅料others

油25毫升 盐3克

芹菜炒牛肉丝的做法

步骤step

1

备好香芹和牛肉丝

步骤step

2

把芹菜去老叶,根后切段洗净

步骤step

3

热锅倒油,油温7成热

步骤step

4

把牛肉丝倒入煸炒至全部变色后捞起

步骤step

5

把芹菜倒入,不断的煸炒至出香味后加盐调味

步骤step

6

再把牛肉丝回锅,煸炒均匀至芹菜断生后熄火出锅

步骤step

7

上桌

热心网友 时间:2022-06-18 16:19

芹菜炒牛肉丝是非常家常的一道菜,牛肉丝鲜嫩,芹菜碧绿爽口,味道鲜美。

主料 2种

热心网友 时间:2022-06-18 16:20

将新鲜的牛肉切成丝,用生抽盐和食用油,孜然粉腌制半小时以上。之后用大火将牛肉丝炒熟,再加入事先准备好的芹菜,以及小米辣一同下油锅翻炒即可出锅。

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