用什么东西泡澡对身体好?
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按季节用植物泡澡啊，植物和季节性有关，所以泡药澡最好是依季节来区分，而每种季节所泡澡的功效也不同。依下述的方式来泡大致不会太离谱。1月泡松叶，有镇痛、促进血行、消除压力的功用。2月泡萝卜，可杀菌、并预防虚冷、感冒。3月泡艾草，可治腰痛、生理不顺及恢复疲劳。4月泡玫瑰花，可治皮肤的炎症及美容。5月泡菖莆，可治腹痛、神经痛、风湿痛。6月泡蕺菜，可治脚、鼻炎、虫咬。7月泡芦荟，可治烫伤、湿疹、美容。8月泡桃叶，可治挫伤、斑疹、日晒。9月泡菊花，可治痛风、肩硬、腰痛。10月泡茗荷，可治肌肉痛、冻伤、消除疲劳。11月泡橘子，可防感冒、腰痛、美肌。12月泡柚子，可防虚冷、神经痛、感冒。但泡澡也有注意事项，例如艾草有促进阵痛作用，所以孕妇要避免，橘子和柚子则有刺激皮肤的成分，皮肤较不好的人应避免。
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可以用精油。可以把适合自己症状肤质喜欢的精油滴入几滴在洗澡水里。可以起到舒缓等作用。你也可以在泡澡的同时点上熏香，放上音乐，或者喝点茶水。让身体与灵魂同时得到休息。不过不要跑太长时间的热水澡，对身体不好。浴后可适当涂抹身体乳保护滋润皮肤，做做面部面膜锁住水分。
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绿茶，我试过，感觉还挺好，很清香的感觉，绿茶中的儿茶素和咖啡因可以提高脂肪代谢，消除脂肪，还能去除肌肤油脂及污垢，软化角质，增加肌肤光滑度。可以将喝过的绿茶渣或茶包3-5包，放入丝绵或棉布袋中，再将布袋放入浴缸注入热水即可。
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对肌肤最好的营养品是牛奶，牛奶可以起到润肤的作用，还可以美白滋润，如果为了放松，缓解一天的压力可以使用迷迭香精油，会让你全身放松；如果没有时间运动，想出出汗，可以买泡汗剂，会让你大量排汗。
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天然泡澡香料袋，泡澡的时候很多人习惯放一些天然香料，打碎的番茄、胡萝卜，或是咖啡沫、花瓣……日本人泡澡时总会把这些东西放入一个布袋里，不仅方便精华集中挥发，清理浴缸时也会好打理一些，如果你没有布袋子，丝袜就是你最天然方便的香料袋。
