每天早晚喝红豆薏米茶有美容减肥功效吗
发布网友
发布时间：2022-04-24 22:09
共2个回答
热心网友
时间：2022-07-11 14:51
你好，很高兴为你解答。喝红豆薏米水是可以减肥的，但是不要天天喝。红豆薏米水热量低，具有祛湿，排毒，消肿等作用，是减肥的良好搭配。但是减肥主要还是靠运动和控制饮食，喝红豆薏米水只是起到辅助作用，尤其对体内湿气太重的人来说，有助于祛除体内的湿气。建议你采用有效而健康的方式减肥。
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热心网友
时间：2022-07-11 16:09
红豆薏米都是排毒圣品，赤小豆味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植物皂素和铝。铜等矿物质。有利水消肿、解毒排脓、清热去湿。
有美容功效，但减肥并不明显，不是减肥的食品。
