白扁豆能和薏仁一起煮粥吗
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能一起，白扁豆能补脾暖胃，化湿消暑、补虚止泻。可是炒扁豆对于患寒热病者,患冷气人不可食用。而薏仁的功效是健脾渗湿、润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛、脾虚泄泻。两这都能健脾胃，可以一起煮粥。不过孕妇要禁吃薏苡仁粥。
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白扁豆和薏仁可以一起煮粥，它们的食材清单和制作步骤如下：
食材清单：
* 薏苡仁粉40克
* 白扁豆粉30克
* 适量的大米
制作步骤：
1. 将薏苡仁粉和白扁豆粉与适量的大米一起放入砂锅内。
2. 加入适量的清水，煎煮半小时。
3. 煎好后去渣取汁，加入少许白糖调味。
以上就是白扁豆和薏仁煮粥的食材清单和制作步骤，希望可以帮助到您。
