女生胸不大,怎么
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介绍几个日常生活丰胸技巧，帮你快速丰胸
一、养成良好的站、坐姿
含胸对*的损害最大，因为它压迫了*组织的生长，侵占了它的生存空间，很容易导致*下垂。
方法：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。
小贴士：练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。
二、健胸运动
适度锻炼胸肌，让*脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉，使*线条会随之变得更挺。
方法：最简单的健胸运动是——双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次，上上下下的运动，可使*肌肉上提。
小贴士：运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护*，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
三、选择合身的胸罩
发育期后，*一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己*大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成不良影响。
方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在*变化时，佩戴合适的胸罩。
小贴士：合身的胸罩不会陷入肩膀或在*下留下痕迹。回到家可松解胸围，并按摩一下腋下淋巴结。
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平时自己多注意按摩按摩 吃点丰胸的食物会好些
有男朋友的话，让他多帮你摸摸也会大的
希望我的回答能帮助到你，并被采纳
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*会随着发育而长大的，其实不需要特别大，够用就好。、
俗话说，女人的胸，是孩子的主食，男人的零食。零食不能吃太多了！！
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多吃豆制品
在豆制品食物中，含有丰富的植物蛋白元素，植物蛋白具有翘臀丰胸，调节女性内分泌系统的功能和作用，除此之外，女性经常食用豆制品食物，还能起到预防卵巢癌疾病的效果。因此，建议女性要通过食补的方法，来达到到丰胸的目的。
每周做3-4次美胸运动
很多人经常小看运动的力量,其实适当的运动绝对可以令我们的*变得更加完美。拿个2公斤的小哑铃或是弹力绳做抽马达的动作,和竞走时的上臂动作,可以减少外扩,消除蝴蝶袖,提高胸线。
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发张照片来看看
