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爆米花是用玉米爆大的吗?

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爆米花是玉米做的。玉米中含有叫多的粗纤维,可加强肠避蠕动。玉米中含有大量镁,促进机体废物的排除。玉米含有丰富的钙,磷,硒和软磷脂,维生素E等,均有降低血清胆固醇的作用.

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