我是男的掉头发怎么办?
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男生脱发怎么办?这是现代生活中比较常见的一种问题，多为后天性的问题，主要对象以男性为主，但近几年间，脱发年龄趋于年轻化，那么男生脱发怎么办?下面就来了解一下吧!
一、概述：
男生脱发怎么办?“毛发移植术”是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。
二、男生脱发怎么办?手术前注意事项：
1、手术前一天晚上及当天早上要洗澡
2、手术前一周内，包括维生素E在内的所有维生素及阿司匹林一律停止使用
3、手术前两天，不可过多的服用酒精类饮品
4、手术当天须服用镇静剂。术后请不要驾驶车辆或从事高空作业
5、手术当天早餐须少量进食
6、手术前，患者如有其他病史或正在服用药品等相关情况，请详细告知医师。
三、男生脱发怎么办?术后注意事项：
1、由于麻醉剂的药效不会立即消失，手术后可能会有困倦感。出院后，要注意多休息;术后不可架驶车辆或从事高空作业。睡觉时，可将枕头垫得高一些
2、术后五天内不要提拎重物或做剧烈运动
3、手术后请遵医嘱，按时吃药，这样可以减轻术后的不适
4、手术后在手术部位用冰块冷敷3-4天，便于消肿
5、手术后一合周内避免手术部位沾水，四天后可以洗头，但不可过重揉搓取发部位
6、术后四天内，最好避免做运动。四天后，可做轻微运动;十天后，可稍加大运动量;但至少三周内，不能进行剧烈的身体碰撞运动
7、忌食辛辣刺激食物。
温馨提示：以上就是对于“男生脱发怎么办?”的诠释，建议爱美者一定要找到正规的医疗整形医院和值得信赖的医生。这样可以做到正确的方式实现自己的心愿，从而达到完美的效果!
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一，经常梳头来防止脱发，经常梳头能够起到滋养头皮，防止和治疗脱发的作用，头部的众多穴位，经常梳头，梳子可以有效的刺激到穴位，不仅可以消除过度用脑引起的疲劳现象，而且还有醒脑，聪耳，明目的作用。
二，选择好梳子的材质，梳子材质的选择也是一种学问，尽量选择木梳或者是牛角梳，塑料或者是尼龙材质的梳子拿容易产生静电，会给头发和发质带来伤害，常用的木梳和牛角梳梳头，既能有效促进头部的血液循环，有效防止脱发，而且还能够去除头皮屑，改善发质。
三，缓解压力，男性预防秃顶的方法还需要注意缓解压力，拥有过多雄性激素听起来并不是一件坏事情，但实际上，*激素对于毛囊的特定部位产生不利影响，导致毛干裸露出来，使其变得更细，男*觉有压力的时候，体内就会分泌更多雄性激素，导致更多头发的脱落。
四，吃铁元素丰富的食物，男性预防秃顶要注意饮食问题，缺铁是造成脱发的原因之一，中医学指出，如果体内缺铁，铁蛋白的水平就会下降，铁蛋白是体内储存和释放铁元素的主要分子，铁蛋白水平下降会打乱头发的正常生长周期，导致头发脱落的更多，吃红肉，深绿色蔬菜，坚果和干果等富含铁元素的保健品有助于缓解脱发。
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男人掉头发厉害怎么办：食物调理
1.、常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果等。含维生素A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等也要多吃。
2、饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。
3、少吃油腻及含糖高的食品，忌食高热量或刺激性食物，如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡以及含异形蛋白的牛肉等等。
4、经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
5、另外注意补充营养，一定要口服发特浓营养素，每日两次，每次一包，坚持服用能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，可固发防掉，长出新的头发。
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像这种情况，首先要解决自己压力大方面的问题，多食用一些木耳山药等，应该能够取得不错的效果。
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掉头发要查找掉头发的原因。对症治疗。最好是把心放的宽点。头发可能掉的就少点。
