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眼睛累,脖子疼,腰酸如何防治

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热心网友

建议:长时间的看电脑电视,没有让自己身体得到很好的休息很容易造成身体疾病!由于一个人的工作性质或长时间的看电视电脑,会造成视力疲劳,脖子痛,腰酸,都是现在一个高发的趋势,长时间的看电脑会造成眼疲劳、近视,颈椎病,腰肌劳损、腰间盘突出等症状,所以在电脑前工作一定要注意休息多运动,对眼睛要做保健操和眼药水缓解视神经的疲劳。

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