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热心网友
构树果实含糖量高,可直接食用、加工饮料等,也可以发酵制作酒精。另外,构树种子可入药,称楮实子,可补肾,强筋骨,明目,利尿。
热心网友
黑豆基本不含胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又有抑制人体吸收胆固醇、降低胆固醇在血液中含量的作用。因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老。