发布网友 发布时间:2022-04-22 00:50
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热心网友 时间:2023-11-24 00:29
肋眼牛排(适量)
黑胡椒粒小半勺、
黄油20克、
盐2克;
步骤/方法
先把牛排放在保鲜袋里捶打几下,断筋,这样肉会更细嫩,烤的时候不会回缩
磨些黑胡椒均匀的撒在两面,再涂上黄油、盐,按摩一下,松弛30分钟;
烤箱预热220度,牛排放进厚烤盘,中层上下火先烤10分钟;
翻面再烤8分钟,就八成熟了。如果喜欢吃嫩一些的,时间可以缩短为(一面8分钟,再一面5分钟)
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最后把牛排装盘,利用烤盘里的余温和牛油,再烹进去2勺红酒,最后均匀的浇在烤好的牛排上。
END
注意事项
也可以用锅煎牛排,方法一样的。