炖罗非鱼的做法步骤图，炖罗非鱼怎么做好吃
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发布时间：2022-04-22 00:37
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时间：2023-09-27 10:16
主料
罗非鱼
600克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
红辣椒
适量
鸡精
适量
酱油
适量
步骤
1.晾干的红辣椒准备好
2.葱，姜，蒜切碎
3.热锅放入油，将清理干净的罗非鱼入锅两面煎
4.然后放入葱，姜，蒜，酱油，适量的清水
5.炖制25分钟，加入盐，再炖制5分钟，出锅
6.装盘了
小贴士
鱼肉的炖制时间，稍微长一些，30分钟
