宝宝不爱吃蔬菜，作为父母该如何去引导？
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发布时间：2022-04-22 00:01
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热心网友
时间：2023-07-11 07:50
引言：孩子不想吃蔬菜，家长就要用其他的方式让孩子吃下去，可以给蔬菜来做一个美容，就是让他变得更加好看，更加精致，更符合孩子的生命要求，这样的话他就可以把这些蔬菜吃下去，在添加蔬菜的时候一定要少一些，避免孩子产生抗拒的心理。
一、提高蔬菜的颜值，提高孩子对于蔬菜的兴趣
感觉所有的小孩子好像都不是真的很喜欢吃蔬菜，就是拿小编来说吧，小的时候也不是很喜欢吃蔬菜，看到蔬菜都特别的不喜欢，不过长大之后发现蔬菜真的是一个美食，而且现在蔬菜买的还特别的贵不过小孩子如果不太喜欢吃蔬菜的话，家长也要学会去引导，首先就是可以给蔬菜来做一个美容，让它变得更加好看一些，孩子他都喜欢比较可爱或者比较精致的东西，如果那个东西没有经过搭配也没有经过调整，是原来的那种样子，可能孩子的兴趣就不是很高，他也没有什么新鲜感，家长可以尝试做一些其他的做法，提高一下蔬菜的颜值，凹出宝宝比较喜欢的造型，做一个其他的形状来激发孩子的兴趣，让他吃一下这些造型比较好的蔬菜。
二、将蔬菜弄得碎一些，包在包子里或者是煮在粥里
另外家长其实也可以把蔬菜给他弄的碎一些，包在包子里面或者饺子里面，可以直接煮在粥里，一次让孩子少吃一些，当然了一次最好是添加一种减少孩子的抵抗心理，同时也可以在日常生活当中给孩子讲一讲吃蔬菜的好处，从孩子比较关心的地方开展，另外可以给他弄成那种汁儿放在面条里。这样的话就可以让他们慢慢的适应蔬菜的味道，慢慢的接受，家长不能说孩子不想吃就不给他吃，根本没有办法给孩子补充，他需要的营养，可以少吃，但是不能不吃。
热心网友
时间：2023-07-11 07:50
家长在平时应该多和孩子沟通，然后也应该让孩子多吃一些新鲜的蔬菜，告诉孩子吃蔬菜的好处，或者是可以把蔬菜制作成不同的美食，让孩子养成一个良好的饮食习惯。
热心网友
时间：2023-07-11 07:51
可以将蔬菜榨成汁制作成面食，可以将蔬菜汁制作成可爱卡通，父母要引导孩子，要给孩子树立好的榜样。
热心网友
时间：2023-07-11 07:51
可以把蔬菜和别的食物混合在一起，把蔬菜切的小一点加上肉馅，做成包子或饺子，孩子也是挺爱吃的。
