大米棒吃多了会上火吗
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发布时间：2022-04-22 00:01
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热心网友
时间：2023-12-02 14:19
大米棒吃多了会上火，所以建议适量食用，这样就可以避免上火，也可以喝一些水果汁，多吃一些蔬菜就可以避免上火。
大米棒含水量少，又热又干。吃多了会引起上火的症状，甚至口腔黏膜损伤或牙龈出血。一般每周最多吃一次爆米花，每次不超过50克，吃爆米花时多喝水，缓解口腔不适。
下面来看一道去火的果汁做法，可以吃大米棒的时候喝一些这样的果汁：
食材：西瓜1块、冰块适量
制作方法:
1、准备好西瓜、冰块，西瓜是刚买的，比较新鲜，但是唯一的缺点就是不够凉，甚至还有点温乎的感觉，这怎么能降温啊，所以我会提前准备好冰块
2、把西瓜切成小块，放在一个容器中，西瓜籽也不用扣出来，我用料理机榨汁，西瓜籽也打碎，所以没关系的，不用费事还得扣籽
3、把西瓜块都放进料理杯中，有的人喜欢用原汁机榨果汁，其实我家也有原汁机，太大，让我收起来了，用完还得清洗，还得收起来，我嫌麻烦，还不入小小的料理机用着方便
4、把料理杯的盖子盖好，插在料理机上，开始启动，瞬间就全部搅拌碎了，特有成就感，打碎后就可以停止了
5、取一个容器，上面放一个过滤网，把榨好的西瓜汁过滤一遍，把汁都过滤在下面的容器中，有的朋友就想带着西瓜肉一起喝，那就要提前把籽去掉，要不喝着会有籽，太硬，影响口感
6、过滤完以后，可以把过滤好的西瓜汁倒进杯子中，放适量冰块，然后就可以大口大口的喝啦！超级解暑，超级凉爽。
