素炒面筋卷怎么做好吃，素炒面筋卷的家常做
发布网友
发布时间：2022-04-21 23:58
共3个回答
热心网友
时间：2022-07-10 09:49
主料
面筋卷
500g
青椒
50g
辅料
葱
1根
大蒜
2瓣
姜
适量
盐
适量
油
适量
干辣椒
1个
调料
适量
酱油
适量
步骤
1.准备面筋条清洗干净，用开水烫一下
2.准备青椒1个清洗干净
3.葱姜蒜，干辣椒清洗好
4.面筋斜切片
5.葱姜蒜，干辣椒切好，
6.青椒切块，忘记拍照了
7.锅里放油下葱姜蒜炒出香味
8.下面筋卷翻炒均匀
9.在放青椒块加盐翻炒
热心网友
时间：2022-07-10 09:49
1. 热适量油, 将斋料炸至金*, 捞起沥干备用。
2. 锅中留少许油, 爆香姜丝, 加入香菇片, 木耳和萝卜略炒, 再加入上汤。
3. 待水煮沸后加入调味料, 再加入黄面和菜心焖煮片刻至水略收干 即可。
4. 上桌前放上炸好的斋料即可享用。
热心网友
时间：2022-07-10 09:50
用料
主料
油面筋100克
胡萝卜50克
鲜香菇40克
辅料
毛豆米
50克
姜末
5克
六月鲜酱油
10克
白砂糖
2克
食盐
3克
香油
5克
葱花
8克
素炒面筋的做法
1.
食材准备。
香菇洗净去蒂切成小块，胡萝卜去皮切片，用花模压出花形。
2.
锅中烧开水，滴两滴食用油，将毛豆米中火煮5分钟，捞出沥干水。
3.
用筷子在面筋上戳个洞。
4.
将面筋投入开水中，加盖煮2-3分钟，取出沥干，用清水冲一下去除表面浮油。
5.
热锅凉油，先爆香姜末和葱花，再放入胡萝卜和香菇翻炒。
6.
淋入酱油和白糖翻炒，加热水，大火烧开。
7.
加入沥干水的面筋，小火慢炖约10分钟。
8.
待汤汁浓稠时，加入煮熟的毛豆米，加盐调味，开盖大火收汁，淋入香油。
