肾虚不吃药自己能好吗？
发布网友
发布时间：2022-04-21 23:58
共2个回答
热心网友
时间：2023-08-26 09:20
人的身体本身有自我恢复的功能，所以是可以的。
不过你需要注意：
搞清楚是什么原因导致肾精亏虚，比如*还是什么，要尽量戒掉
加强身体锻炼，锻炼是身体自我修复的不二法门
注意饮食调理，所谓药补不如食补，多吃一些温补肾虚的食物
前期的时候，可以在战斗前喷涂艾尼森，辅助延迟时间
尽量不要随便吃药，所谓是药都有三分毒，吃药也是讲究辨证施治的
调理身体的时候，尽量少做少射，因为身体也需要积蓄能量
热心网友
时间：2023-08-26 09:20
躯干要保持正直，不宜俯仰。此动作可活动腰膝，益肾强腰，常练此动作，腰、膝得以锻炼，对肾有益。
