发布网友 发布时间:2022-04-22 02:56
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热心网友 时间:2023-09-24 00:23
这道菜是用韭菜和豆腐烹饪的。这两种材料的特殊味道相互匹配、相互融合,特别好吃。做这道菜看似简单,但要做好却不容易。因为我们要注意如何使豆腐变嫩,同时还要保持豆腐的完整性。因为韭菜很鲜嫩,我们还需要控制烧制时间,防止韭菜过热,失去脆嫩的口感和香味。因此,我们在做这道菜时要控制好火候、时间和顺序,这样做出来的韭菜炒豆腐才会鲜嫩可口,鲜香四溢。那么如何才能做好呢?现在我就来告诉你如何做这道菜。
豆腐和韭菜是很常见的素食菜肴,但也是餐桌上常见的菜肴。对于普通人来说,昂贵的食材买不起,但普通的食材也能做出美味的食物。好菜的标准并不局限于价格,关键在于搭配和烹饪方法。韭菜烧豆腐这道菜有一个很好的含义,它意味着长才(财富)。它也是近几年来除夕夜餐桌上的第一道菜。我们要准备一块豆腐,有嫩豆腐,也有老豆腐,用我们自制的菜豆腐,就是在豆腐还没有成型的时候,加入青菜,然后用青菜拌匀。把豆腐切成均匀的薄片。
关于韭菜就不用说了,它被称为 "玉石",在文人的诗词中常有对韭菜的描写,如杜甫的《赠韦八士》--"夜雨剪春韭,新篁煮黄连",描述了韭菜成熟的时间。它还含有丰富的纤维,可以促进肠道运动,有助于预防和缓解便秘。这两种成分的组合真的很完美。
预先调理材料。将豆腐剥成大块,摆去筛网上,静置20分钟,沥干水分。猪肉切成3cm长。韭菜切成4cm长。豆腐以中火略炒后取出。在平底锅中倒入芝麻油1/2大匙,以中火加热,放入豆腐拌炒。略微炒至变色后,撒上盐、胡椒各少许,再取出。炒猪肉。在平底锅中倒入芝麻油1小匙加热,放入猪肉,以中火炒散。
加入韭菜拌炒。将肉片炒至呈微焦色后,放入韭菜,以大火炒至稍微柔软。将豆腐回锅。将豆腐放入回锅中,快速拌炒。洒上酒、酱油和盐少许,胡椒少许,大略拌炒。最后撒上柴鱼片,盛盘。