备孕期间的男性吃什么生精子,要生精要怎么吃啊?
发布网友
共1个回答
热心网友
备孕男人要生精可以多吃一些核桃，黑芝麻，动物内脏，海参等产品。想要生精效果好，建议吃益生谷妥金。这款保健品营养丰富，男人吃了不仅提高精子数量，还能改善生育能力。
