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扇贝柱怎么做

发布网友 发布时间:2022-04-21 11:27

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3个回答

好二三四 时间:2022-07-05 18:23

扇贝柱就是扇贝肉下面有一个与壳相连的圆柱型肉,不能用来炒,只能用猛火煎,温油煨,慢火烤,或在上菜时用火当场加热。煎好的扇贝放到扇贝壳意面上面,放少许葱丝之类点缀即可。

干贝的营养价值非常的高,它含有多种人体必需的营养。首先干贝含有大量丰富多样的氨基酸,如氨基乙酸、丙氨酸和谷氨酸,同时它也含有丰富的核酸,例如次黄苷酸;氨基酸的副产品,例如牛黄磷酸;各种各样的矿物质,例如钙和锌。不愧为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。

热心网友 时间:2022-07-05 15:31

扇贝柱就是扇贝里面一块比较硬的、圆柱状的肉,肉质比较紧密,有弹性,含有较多蛋白质和矿物质,还能降低人体中的胆固醇。

爆香扇贝柱

爆香扇贝柱

材料:

正阳家园扇贝柱/尖椒(甜椒)/葱/姜/胡萝卜/生抽/酱油/盐

做法:

1.锅里倒入适量油,油热倒入葱姜。

2.加入切成丁的尖椒、胡萝卜翻炒,喜欢辣味的可以再加些辣椒,味道也不错,不喜欢辣的可以用甜椒代替尖椒。

3.加入洗好的扇贝柱、生抽、酱油翻炒,加少量水、盐,爆炒两分钟左右出锅。

什锦扇贝柱

什锦扇贝柱

材料:

正阳家园扇贝柱/黄瓜/胡萝卜/大蒜/盐/油/西兰花/蒜末/生抽/白糖/玉米淀粉

做法:

1.黄瓜、胡萝卜切丁,大蒜拍碎切沫,扇贝柱清理干净。

2.清水烧开,放一勺盐,半勺食用油,然后放入切好的西兰花,焯2分钟,取出摆盘。

3.起锅,放入两勺半食用油,倒入蒜末,爆香,放入胡萝卜丁,翻炒两分钟,倒入扇贝柱,翻炒一分钟。

4.倒入黄瓜丁,翻炒半分钟,放入盐、生抽,少许白糖调味儿,用清水把玉米淀粉搅拌均匀,无结块,倒入锅中勾芡,收汁关火。

清蒸扇贝柱

清蒸扇贝柱

材料:

正阳家园扇贝柱/葱/姜/干辣椒/蒜/蒸鱼豉油/香菜

做法:

1.扇贝柱洗净,葱,姜,干辣椒切丝,蒜切片。

2.将扇贝柱摆盘,上面放姜丝,蒜片,干辣椒丝上锅蒸8分钟!

3.出锅倒掉盘里的水,淋上蒸鱼豉油,撒上香菜,葱丝,锅中烧热油淋在贝柱上即可!

素炒扇贝柱

素炒扇贝柱

材料:

正阳家园扇贝柱/盐/料酒

做法:

1.将扇贝柱清洗干净,沥干水分,加1勺盐、1勺料酒、加姜片,用手拌匀,腌制10分钟以上。

2.葱蒜切碎,胡萝卜切细条,青椒切细丝,蒜苗和香菜切段。

3.锅内放1勺油,油热后放葱蒜爆香,倒入腌好的扇贝柱(姜片取出来),加2勺蚝油开大火翻炒,翻炒一分钟左右,加胡萝卜、青椒和蒜苗,翻炒均匀,炒至胡萝卜、青椒稍软,最后撒点香菜即可。

热心网友 时间:2022-07-05 16:49

付费内容限时免费查看回答干贝材料干贝 几颗,薄盐酱油 两三匙,哇沙米 一些做法1、拿出日本生食级干贝放在一个锅子里解冻,用过滤水边冲边解冻.(据说餐厅都是自来水直接冲,但也好想可以),把外面结冰的部分轻轻的冲洗.冲洗到有点软的时候.即可。2、拿一个晚放入[ 薄盐酱油 ],加入哇沙米(请买真正的哇沙米),即可当生鱼片般食用。

1、用料:扇贝,盐,油,鸡蛋。2、扇贝柱解冻后洗净。3、将洗净后的扇贝柱裹上干淀粉。4、裹好干淀粉的扇贝柱放在鸡蛋液中,鸡蛋液中可加入少量的细盐。5、浸过鸡蛋液的扇贝柱粘上面包糠,要粘匀。6、放在油锅里炸至金黄捞出。

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