请问和柠檬泡水喝是连皮一起泡还是去皮泡,柠檬水利与弊...
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发布时间：2024-09-05 18:38
共1个回答
热心网友
时间：2024-10-03 19:58
病情分析：你好。最好连皮一起去泡。柠檬中含有丰富的柠檬酸，最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
意见建议：能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬水还可以防治心血管疾病；能缓解钙离子促使血液凝固的作用；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，可以预防肾结石。对于经常熬夜的人最适宜。
热心网友
时间：2024-10-03 20:00
病情分析：你好。最好连皮一起去泡。柠檬中含有丰富的柠檬酸，最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
意见建议：能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；柠檬水还可以防治心血管疾病；能缓解钙离子促使血液凝固的作用；柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，可以预防肾结石。对于经常熬夜的人最适宜。
