底压高是什么意思?
发布网友
共1个回答
热心网友
底压高指的是一种血压异常状态，是指患者的舒张压（即低压）偏高，而收缩压（即高压）则正常。一般来说，低压的正常范围是60-80mmHg，如果低压超过80mmHg，则可能出现底压高的情况。底压高的原因有很多种，如肥胖、过度饮食、压力过大等，但最主要的原因是动脉硬化。如果长期处于底压高的状态，容易引起心脑血管等疾病，应及时就医治疗。
底压高的症状有哪些也是一个值得探讨的话题。一般来说，底压高患者会出现头痛、头晕、恶心、乏力等症状。如果持续较长时间的底压高，还会出现记忆力下降、精神不够集中等症状。因此，如果您出现了上述症状，不妨量一下血压，必要时去医院接受诊治。
如何有效预防底压高？科学合理的生活方式是关键。如保持科学合理的饮食，适当的运动，保证充足的睡眠，培养良好的心态等，都有助于预防底压高的发生。此外，对于部分高危人群，如超重、抽烟、饮酒、中年以上人群等，更应该加强预防。在日常生活中保持良好的习惯，定期检测血压，及时就医治疗，可以有效预防底压高的发生，保护自己的健康。
