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热心网友
你是饮食失调 是一种心里问题 当然根源在于身体 可以从饮食上来调节 采用牛奶豆腐蔬菜饮食 只要坚持三天 食欲自然就不那么强了 祝你开心
热心网友
多吃点蔬菜水果,消除点零食的油腻,慢慢的,我想你的口味会谈些吧。
你还是少吃点零食,多喝水。 这样也好。适当的吃一些吧
热心网友
吃饭吃饱再饿就找点抵饿的东西吃。
热心网友
你应该去看看医生,是不是体内缺乏什么东西或者是不是有饮食强迫症啊。暴饮暴食对身体不好的,何况你这已经影响到你的学习和生活了。