野生蓝莓如何食用
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发布时间：2022-04-21 14:57
共5个回答
热心网友
时间：2023-06-30 09:45
蓝莓烤过会爆浆，吃起来很像果酱，很适合用来做甜品。今天教大家做蓝莓酥粒小方块，酸甜香酥、脆到掉渣，是闺蜜约会下午茶的不二之选。吃完一块，就情不自禁吃完所有。蓝莓营养丰富，有防止脑神经老化、保护视力、抗癌、增强免疫力等功效。
热心网友
时间：2023-06-30 09:45
生食可治贫血，可用来制果酒、果浆、果糕。
紫蓝色汁液溅到衣服上极难洗涤。
野生蓝莓生长在纯天然环境中，属纯粹天然食品。它含有很低的热量但营养成分比较高。其中还有大量抗氧化物质，可以防止白内障、青光眼、静脉曲张、痔疮、胃溃疡、心脏病和癌症。蓝梅还可以帮助缓和中风后的大脑损伤以及减少消化管道的发炎情况--治疗便秘和腹泻。还含有多种人体必须的氨基酸，微量元素和维生素，并且还含有极其丰富的抗氧化成分VC、VE和胡萝卜素等，其果实内天然色素的含量也很高，活色素甘SOD的含量超过其他植物许多倍，经过HNRCA研究发现，消除人体代谢副产物自由基的强化能力，它果实特有的食用花青素、花红素具有改善大脑记忆和智能；减少人体胆固醇积累、改善心血管机能；防止心脏病、防治尿路感染；增强胶原质、调节血糖、改善夜视和治疗腹泻等功能，因此被联合国粮农组织（FAO）确定为人类五大健康食品之一。
热心网友
时间：2023-06-30 09:46
祝各位小仙*王节快乐！工作再忙，别忘了对自己好一点，今天晚上回家别再喝白开水了，榨一杯新鲜的蓝莓香蕉奶昔，养颜抗衰老！
热心网友
时间：2023-06-30 09:47
这可是好东西，在内蒙叫都柿，你可以把它洗干净直接吃，如果不习惯这味道，就蒸了伴糖吃，还可以洗干净挤出汁来做酒，跟做葡萄酒方法一样的！
热心网友
时间：2023-06-30 09:47
不适合直接吃，味道口感比较差，留着做果酱吧，都不用加柠檬酸了。蓝莓中伯克利直接吃比较好，个头大味道甜
