奇异果可以和苹果雪莉一起吃吗
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发布时间：2024-10-14 22:41
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一、奇异果可以和苹果雪莉一起吃。
二、奇异果，就是猕猴桃。
1、奇异果种类繁多。奇异果又叫毛桃、藤梨、白毛桃、毛梨、毛梨子、猕猴梨、木子、毛木果、布冬、阳桃、奇异桃、羊桃、几维果与奇异果。注：奇异果是外国生产的猕猴桃等。
2、奇异果的分类。猕猴桃分为美味猕猴桃和中华猕猴桃两大类，美味猕猴桃表皮毛多而硬，中华猕猴桃表皮毛少而稀疏，常脱落。现在常实用的猕猴桃以美味猕猴桃种类居多;如徐香、金香、秋香、海沃德、哑特、金魁等都是美味猕猴桃。
三、奇异果相克的食物：
1、奇异果和黄瓜：破坏维生素C。奇异果与黄瓜相克。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免奇异果中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。
2、奇异果和白萝卜：诱发甲状腺肿大。
3、奇异果和胡萝卜：降低营养价值。奇异果与胡萝卜相克。奇异果含有丰富维生素C，胡萝卜含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质。若二者同时食用，会降低各自原有的营养价值。
4、奇异果和牛奶：影响消化吸收。奇异果不能和牛奶一起吃。因为维生素C易与奶制品中的蛋白质凝结成块，不但影响消化吸收，还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻，所以食用富维生素C的奇异果后，不要马上喝牛奶或吃其他乳制品。
