打篮球把脚崴了,肿了.
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发布时间：2024-10-22 09:03
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热心网友
时间：2024-10-24 05:16
一开始受伤的时候马上用冷水冲洗叫崴着的地方,接着回家用冰敷在受伤处,接着喷药[建议用云南白药],重复喷一个星期就可以了,但是一个月之内不能打篮球,因为脚崴着一次紧接着第二次打篮球就会很容易崴着,建议一个月之内最好不要碰篮球.
