发布网友 发布时间:2022-04-22 04:17
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热心网友 时间:2023-10-06 10:54
宫保鸡丁盖饭的做法步骤
1
鸡胸肉切丁,用盐,胡椒粉,淀粉,料酒腌制二十分钟。
2
大蒜切片,葱白切小段,干辣椒切开。
3
莴笋,胡萝卜切丁。
4
莴笋丁撒少许盐,腌制片刻,挤出多余的水分。
5
热锅热油,下大蒜,葱白,干辣椒翻炒出香味。
6
下鸡肉丁翻炒至稍微变色。
7
下胡萝卜丁翻炒片刻。
8
糖,醋,老抽以1:1:1的比例调制成糖醋汁,倒入锅里翻炒均匀。
9
下莴笋丁翻炒片刻,勾湿淀粉,调入少许盐和味精即可。
热心网友 时间:2023-10-06 10:54
宫保鸡丁,是一道闻名中外的汉族传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。[1]该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜[2]。之后宫保鸡丁也流传到国外。
工艺:煮
口味:家常味
时间:<10分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.宫保鸡丁料理包带包装水煮加热10分钟保温待用
2.加生的花生去皮进烤箱烤熟或者使用超市购买的老奶奶去皮花生
3.黄瓜切成1cm立方丁状
4.装上米饭倒入加热好的宫保鸡丁。熟脆的去皮花生和切好的黄瓜即可享受美味
热心网友 时间:2023-10-06 10:55
可做腰果鸡丁盖饭,辣孑鸡丁盖饭,青豆鸡丁盖饭,土豆鸡丁盖饭等。例:
辣子鸡丁盖浇饭
〖做法〗把鸡腿切成1厘米见方,加酱汁、料酒和盐在碗里,放入蛋清、水淀粉,抓少许红椒,腌15分钟;把干红椒和绿小米椒切成0.7厘米见方,和葱、姜辣酱一起吃。把腌鸡切成块备用;
2.把腌鸡放进去,炒至鸡皮丁烧焦备用,将底油留在锅中,放入姜、蒜、椒、青椒调味,加入鸡丁,加入1勺生粉、少许盐,快速翻炒成适量鸡丁和香精。把青椒放在花椒酱上,熄火就可以了。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌土豆鸡丁盖浇饭
〖食材〗鸡胸肉200g.土豆2个,蚝油1勺,老抽1勺,糖1勺,盐半勺
〖做法〗土豆切丁放水中防止变黑
2.鸡胸肉切丁,加入料酒、淀粉、盐少许拌匀腌制片刻
3.锅中放入1勺油,小火放入腌好的鸡肉翻炒,炒至鸡肉颜色发白,放入姜末、干辣椒翻炒出香味
4.放入滤干水分的土豆丁快速翻炒一下
5.倒入一勺老抽,一勺白糖,半勺盐,一勺蚝油调味,50克清水盖上盖子闷2分钟
6.翻炒不要太用力,以免土豆炒碎不美观,收汁也会越来越浓,如果汁快收完了土豆还没面,就在加点水。
7.最后盛出米饭,然后摆盘,就完成啦(可以把菜浇到米饭上也可以摆旁边)
- tip -滑炒鸡肉时建议用小火炒制,鸡肉滑炒后也可以捞出
b.土豆切丁记得泡水,以免变黑
c.翻炒的时候不要太用力,会把土豆炒碎。
d.我的鸡丁切的比较大块,这样吃起来比较爽,也可以切小一点,但是不要比土豆小就可以。
e.这样炒出来的鸡肉一点不柴。
f.这道菜非常的下饭,记得多做点米饭哈。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌
鸡丁豌豆盖浇饭
〖原料〗米饭300克,鸡肉100克,胡萝卜30克,豌豆100克,水发香菇15克。料酒15克,葱末10克,盐、姜末、味精、胡椒粉少许。
〖做法〗米饭分2份,置碗中;将鸡肉洗净,切小丁,放入料酒、盐、姜末搅拌均匀;胡萝卜去皮,洗净,切小丁;香菇去蒂,洗净,切小丁;豌豆洗净,备用。
2、锅置火上,放油烧热,将葱末煸香,下胡萝卜丁、豌豆炒至变软,加盐,翻炒至八成熟盛出。
3、另锅置火上,放油烧至八成热,放入香菇丁、鸡肉丁快炒几下,放入豌豆、胡萝卜丁、味精翻炒均匀,撒上胡椒粉,浇在米饭上即可。
热心网友 时间:2023-10-06 10:55
辣子鸡丁盖浇饭
〖做法〗把鸡腿切成1厘米见方,加酱汁、料酒和盐在碗里,放入蛋清、水淀粉,抓少许红椒,腌15分钟;把干红椒和绿小米椒切成0.7厘米见方,和葱、姜辣酱一起吃。把腌鸡切成块备用;
2.把腌鸡放进去,炒至鸡皮丁烧焦备用,将底油留在锅中,放入姜、蒜、椒、青椒调味,加入鸡丁,加入1勺生粉、少许盐,快速翻炒成适量鸡丁和香精。把青椒放在花椒酱上,熄火就可以了。
﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌ ﹌土豆鸡丁盖浇饭
〖食材〗鸡胸肉200g.土豆2个,蚝油1勺,老抽1勺,糖1勺,盐半勺
〖做法〗土豆切丁放水中防止变黑
2.鸡胸肉切丁,加入料酒、淀粉、盐少许拌匀腌制片刻
3.锅中放入1勺油,小火放入腌好的鸡肉翻炒,炒至鸡肉颜色发白,放入姜末、干辣椒翻炒出香味
4.放入滤干水分的土豆丁快速翻炒一下
5.倒入一勺老抽,一勺白糖,半勺盐,一勺蚝油调味,50克清水盖上盖子闷2分钟
6.翻炒不要太用力,以免土豆炒碎不美观,收汁也会越来越浓,如果汁快收完了土豆还没面,就在加点水。
7.最后盛出米饭,然后摆盘,就完成啦(可以把菜浇到米饭上也可以摆旁边)
- tip -滑炒鸡肉时建议用小火炒制,鸡肉滑炒后也可以捞出
b.土豆切丁记得泡水,以免变黑
c.翻炒的时候不要太用力,会把土豆炒碎。
d.我的鸡丁切的比较大块,这样吃起来比较爽,也可以切小一点,但是不要比土豆小就可以。
e.这样炒出来的鸡肉一点不柴。
热心网友 时间:2023-10-06 10:56
这个鸡丁盖饭,首先要把鸡肉炒香了,以后加青红辣椒炒,然后再把汁倒下去