十周岁孩子身高体重标准

发布网友 发布时间：2022-04-22 03:45

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懂视网 时间：2022-07-15 18:04

我的儿子今年十岁了，但是当年由于是早产，所以一直感觉他属于营养不良的那一种孩子，害怕长不大。在咨询多位医生之后打消了我一的一些顾虑，原来他还是很正常的。接下来就说说十岁孩子的发育情况吧。

孩子的发育情况应该是怎么样的？我就医的陈医师告诉我。6岁-10岁孩子的身高成长进入一个平稳期，每年将以5cm的速度稳定增长，直到孩子的青春期将会有一个突增。

孩子在这个年龄要注意什么呢？这个时期，如果孩子每年的身高速度在5cm以下，那么孩子可能存在生长缓慢的生长发育风险，而如果孩子在这个时期，速度超过8cm，那么家长也要警惕孩子提前发育或者是早熟。

孩子发育营养要怎么跟上？陈医师说，从某种意义上说，身高是营养物质（特别是蛋白质）“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5～10万种，组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸，就能加速蛋白质的合成，有助于全身各组织器官的生长发育，特别是骨骼和骼软骨的生长发育。

注意事项

虽然很想让孩子快高长大，但是医生告诉我有些家长为了孩子能长高些，给孩子服用一些催长的药物，虽然暂时加快了小孩的生长，但由于“刹车”时间提前反而影响了最终的身高，这种做法显然是不可取的。10岁正常儿童身高体重要注意的其实就是营养均衡，多加运动，希望我的建议能打消大家的一些顾虑。

热心网友 时间：2022-07-15 15:12

十岁儿童身高体重标准：
体重公斤26.8-38.7（男），27.2-40.9（女）
身高131.4-143.6（男），131.5-145.1（女）

十岁的孩子，已经具有一定的思考问题的能力了，在人生之中，十岁是一个重要阶段，这个年龄的孩子正在走进我们中国的义务教育初始，这个时候孩子的健康发展家长们必须认真留意，所以，一定要时刻关注着孩子的身高体重变化，核对十岁身体身高体重标准，监督孩子健康发展。

当然影响儿童身高体重发育的因素有很多，如下
遗传：遗传因素很重要，儿童身高发育的特征、潜力、趋向等都受到父母双方遗传因素的影响。
性别：男孩、女孩生长发育各有其规律与特点。一般说男孩身高高于女孩，但在特定年龄段可能女孩高于男孩。
营养：儿童身高的发育必须有完善的营养素供给，营养需要均衡，在保证必需的热量的基础上，需要提供优质蛋白质类食品，同时还需要各种维生素和矿物质，包括微量元素等。

热心网友 时间：2022-07-15 16:30

一个人的身高和体重是外貌的重要表现形式，对人生的发展有着重要的影响。有时候拿宝宝的身高体重和标准值做比较，也可以大概判断出他们的健康状况。那么接下来就来介绍下10岁宝宝身高体重标准。

10岁男宝宝和女宝宝的身高和体重方面有一定的差异，一般女宝宝发育地比较早，在青春期以前，女宝宝的身高和体重要比男宝宝有一定的优势。男宝宝的标准身高在131.4到143.6厘米之间，体重在26.8到38.7公斤之间。女宝宝的标准身高在131.5到145.1厘米之间，体重在27.2到40.9公斤之间。

这个阶段的宝宝正处在身体的快速发展之中，如果家长发现他们在身高或者体重方面有异常情况，可以及早的采取相关的措施。如果身高比同龄的宝宝低一些，可以给他们加强些营养，多补充些钙和锌。钙是骨骼发育必不可少的元素，缺锌会影响他们的食欲，成长的速度也会慢很多。

此外，家长要注意观察宝宝的体重，现在很多宝宝都有过于肥胖。吃得太多，食物里含的脂肪和糖就多，这都是不利于他们的生长发育的。有的宝宝身子过于瘦弱，家长要给他们加强营养。

热心网友 时间：2022-07-15 18:04

一个人的身高和体重是外貌的重要表现形式，对人生的发展有着重要的影响。有时候拿宝宝的身高体重和标准值做比较，也可以大概判断出他们的健康状况。那么接下来就来介绍下10岁宝宝身高体重标准。
10岁男宝宝和女宝宝的身高和体重方面有一定的差异，一般女宝宝发育地比较早，在青春期以前，女宝宝的身高和体重要比男宝宝有一定的优势。男宝宝的标准身高在131.4到143.6厘米之间，体重在26.8到38.7公斤之间。女宝宝的标准身高在131.5到145.1厘米之间，体重在27.2到40.9公斤之间。
这个阶段的宝宝正处在身体的快速发展之中，如果家长发现他们在身高或者体重方面有异常情况，可以及早的采取相关的措施。如果身高比同龄的宝宝低一些，可以给他们加强些营养，多补充些钙和锌。钙是骨骼发育必不可少的元素，缺锌会影响他们的食欲，成长的速度也会慢很多。
此外，家长要注意观察宝宝的体重，现在很多宝宝都有过于肥胖。吃得太多，食物里含的脂肪和糖就多，这都是不利于他们的生长发育的。有的宝宝身子过于瘦弱，家长要给他们加强营养。