吃什么容易上火？
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发布时间：2022-04-22 04:06
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热心网友
时间：2023-09-06 23:34
容易上火的水果：龙眼、荔枝、榴莲、菠萝蜜、樱桃、桔子、红毛丹、释迦果、芒果、杏子、黑枣、板栗、李子、菠萝等。
容易上火的调料蔬菜：辣椒、大蒜、丁香、小茴香、胡椒粉、高良姜、芥末、花椒、八角、香叶、肉桂、韭菜等。
容易上火的肉类：羊肉、乌骨鸡、牛肉、鹿肉、蚕蛹、蜂蛹、小龙虾、带鱼、黄鳝、鲢鱼等。
其他容易上火的食物：油炸食品（薯条、油条、油饼、炸鸡）、烧烤、四川火锅、麻辣香锅、糯米、酒糟、白酒、蜂蜜、阿胶、咖啡、爆米花、巧克力、方便面、辣条、饼干、月饼、黑芝麻、坚果类（炒瓜子、炒花生、腰果、松子、榛子、开心果、胡桃仁）等。
