发布网友 发布时间:2022-04-22 04:11
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热心网友 时间:2023-07-16 17:24
材料
排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许
做法
1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM,冬瓜连皮切成大块左右。
2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起。
3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时。
4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙)。
热心网友 时间:2023-07-16 17:25
1、先把冬瓜、排骨、海带等材料准备好
2、处理排骨,洗干净,然后放入烧开的清水中
3、水开后,捞出浮末,捞干净后,烧三分钟捞出
4、排骨捞出后,用凉水冲洗几遍
5、紫砂锅中放入冷水,倒入冲凉的排骨,记得不要烧开下排骨。加,葱段,姜片。
6、盖上锅盖烧开后,加少许料酒,然后转小火烧40分钟这样
7、处理冬瓜和海带,在切好的冬瓜上撒点盐,保证冬瓜下锅不散。
8、海带先泡
9、40分钟到1个小时后,加冬瓜和海带,用水先把撒在冬瓜的盐洗掉。
10、盖上盖子,大火烧开,小火烧个20分钟,等冬瓜颜色变白后,撒点葱末。可以上汤了。
热心网友 时间:2023-07-16 17:25
食材
主料
冬瓜
300g
鲜海带
200g
排骨
500g
木耳
10朵
辅料
油
适量
盐
2茶匙
葱姜
适量
白酒
少许
味精
少许
步骤
1.冬瓜去皮去瓤,切小方块。
2.鲜海带洗净,切小方形。
3.木耳温水泡发,去蒂,清洗干净。
4.排骨泡血水后,洗净。
5.将排骨放冷水中,加少许白酒去腥,煮开飞水。
6.将飞水的排骨捞出,过一遍清水。
7.锅中注入水,放入排骨
8.加入葱段姜片。
9.大火煮开后,撇去汤中浮沫。
10.加海带,盖锅,大火煮开转中小火,煨烧三十分钟以上。
11.开锅,将表面的浮沫再次撇掉,倒入冬瓜。
12.倒入木耳,盖锅,中火烧十五分钟。
13.调入盐。
14.调入味精,即可出锅。
小贴士
排骨飞水用冷水的效果比热水好。
参考:http://www.haodou.com/recipe/2260
热心网友 时间:2023-07-16 17:26
什么都放进去,慢慢煲慢慢等就行啦