发布网友 发布时间:2022-04-22 05:50
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热心网友 时间:2023-07-31 05:40
蛋炒饭
原料:米饭 一些葱 1-2个鸡蛋 盐
首先 把鸡蛋打在碗里 用筷子搅匀 就是混在一起打散 ,然后放入一点葱花 继续打散 !一直到万种的鸡蛋液中 出现一些小泡泡 这样鸡蛋就打好了。然后 把油放入锅中,有不要太多 只要刚好在锅底处就可以了。把油烧热到有一点烟冒出时。放入打好的鸡蛋液 这是不要动锅中的鸡蛋液 。(忘了说,此时的火要开小点,不要大火)然后一会后把鸡蛋翻一面 。再过一会 就要把鸡蛋在锅中弄碎(直接用铲子切就可以了)。再放入米饭 。翻炒(目的是拌匀鸡蛋和米饭)。把鸡蛋和米饭都炒匀后(时间大概2-3分钟)。再放入一勺盐再炒两三下,就可以关火出锅了 。
鸡蛋西红柿汤
原料:鸡蛋1-2个。西红柿1-2个。
盐
先在锅中烧一锅水,然后水热后放入大好的鸡蛋液, 再放入切成块状的西红柿 。再煮一会 !到西红柿有一些软的时候 ,放入一点香油,再放入一点盐。关火出锅
这些都是我自己的方法 希望你能喜欢
热心网友 时间:2023-07-31 05:40
蛋炒饭传统的做法是:将水煮沸后,把洗干净的米倒入水中过滤捞出(一下下就可以了);然后,把米放在炉子上蒸熟,再放入冰箱冷藏2-3小时,并且不要加盖;炒饭前饭内加少许素油拌匀,让饭粒分开,再倒入一半蛋液拌匀浸泡20分钟;旺火油锅下拌好油和蛋液的米饭,迅速炒匀炒干,使鸡蛋包住每粒米饭,行话叫“金包银”。然后下熟青豆及跑马蛋(一般蛋液倒入中火油锅内,不要用炒铲而用筷子在锅里迅速作圆周运动搅拌蛋液,使蛋炒成细小蛋松颗粒起锅,俗称“跑马蛋”。),加盐、葱花,翻炒片刻后出锅。这样做出的蛋炒饭,不仅米饭香和蛋香不会混合,而且米是一粒粒分开,不会粘在一起的。
上面介绍的只是蛋炒饭的做法之一,毕竟蛋炒饭是寻常百姓家常做的,所以关于它的做法可谓是花样多多,下面再给大家列举几种做法供参考。
一、香葱蛋炒饭的做法
炒饭配料:
大米饭一碗,鸡蛋两个,油,盐,葱花,花椒面(放不放都行,依个人喜好)。
制作过程:
1.把米饭蒸好,没有蒸好的饭是做不出好的蛋炒饭的(米要用东北大米,南方大米不行);
2.将鸡蛋打碎搅均,加盐,加一点点水,煎成金*,并用锅铲弄成小块,越小越好,然后放入大米饭混合炒(油要多一点,以做出来的米粒油汪汪的感觉为宜;火候以300-500度为宜);
3.米饭热透后放入盐少许,葱花半把,花椒面少许,翻炒几下,然后就可以出锅了。
二、香肠蛋炒饭的做法
炒饭配料:
白饭3碗,鸡蛋2个,香肠两条,包心菜6叶,沙拉油3大匙,葱1根,香菜、胡椒、盐、味精、调味料各少许。
制作过程:
1.香肠切成小块,包心菜也切成小块;
2.烧热油锅,放油3大匙,将打匀的蛋汁淋下,快速铲转,约7分熟左右即可;
3.把饭、香肠、葱花放入锅中,用锅铲背一边搅开饭团一边翻炒,再入调味料;
4.最后把包心菜下锅,轻轻翻炒,待炒软即成。
三、什锦蛋炒饭的做法
炒饭配料:
米饭,鸡蛋,莴笋,火腿肠,鲜蘑菇,洋葱,蒜,小葱,花生油,盐,鸡精。
制作过程:
1.将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;
2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁,小葱切成细末;
3.锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;
4.炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。
温馨提示:
可用苹果代替小蘑菇,或起锅时加些西瓜丁,又另具一番风味。
营养价值:
1.本菜含有蛋白质、不饱和脂肪酸、碳水化合物、多种矿物质和维生素;同时也有防止便秘的作用;
2.蘑菇含多种氨基酸、维生素和其他营养成分,亦有一定的抗菌作用。
四、鸡丝蛋炒饭的做法
炒饭配料:
米饭,鸡蛋,鸡肉,虾仁,淀粉,葱,盐,糖,花生油。
制作过程:
1.将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;
2.鸡肉洗净切成细丝,用淀粉、少许精盐、糖拌匀腌片刻;
3.葱洗净切成葱花,备用;
4.锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;
5.加入米饭、葱花,撒入蛋丝炒透,即可装盘。
温馨提示:
主料中的米饭若选用粳米做米饭,配料中的虾仁选用鲜虾仁,这样做出的炒饭将更加干香滑嫩。
五、火腿蛋炒饭的做法
炒饭配料:
白饭2小碗,鸡蛋1个,洋火腿、豌豆仁、胡萝卜、玉米粒各少许,葱末1大匙,盐1茶匙半,味精半茶匙,胡椒1小匙。
制作过程:
1.洋火腿切丁,胡萝卜也去皮切丁;
2.将豌豆仁、胡萝卜丁、玉米粒一起放入沸水中烫一下后取出;
3.鸡蛋打散倒入锅中快速炒至七分熟;
4.加白饭、火腿丁、胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒,炒匀后加入调味料,淋上葱末拌匀即可。
六、咸菜蛋炒饭的做法
炒饭配料:
米饭,鸡蛋,芽菜,小葱,盐。
制作过程:
1.鸡蛋打碎,拌匀,加盐,加一点点水;
2.取小葱几根,只要葱白,切成末;
3.宜宾芽菜(冬菜,榨菜都行)切成末;
4.大火,鸡蛋煎成金*,用锅铲弄成小块,越小越好;
5.加入芽菜,炒得略焦,*出香味;
6.小火,倒入米饭一起炒,加盐少许,饭要炒成晶莹状;
7.起锅前加葱白翻炒几下。
炒好蛋炒饭的窍门:
1.白饭最好用隔夜的冷饭,这样炒出来散疏,热饭水分太多;
2.冷饭下锅慢慢铲松别加水;
3. 搅拌鸡蛋后加一点点水,这样炒出来后容易弄碎;
4.蛋液下锅油温勿高,快速滑炒打散;
5.鸡蛋别太多,蛋比饭多是不会好吃的;
6.蛋炒饭最好不要放味精,放了味精就没有鸡蛋的鲜味了;
7.不考虑健康问题的话,动物油炒出来比用植物油好吃。
西红柿蛋汤!
主料:鸡蛋100克 西红柿150克
调料:淀粉(玉米)5克 鸡精2克 大蒜(白皮)5克 大葱5克
方法:
1. 西红柿切块;
2. 鸡蛋磕入碗搅匀;
3. 淀粉加水调开;
4. 蒜瓣切片;
5. 炒菜锅放少量的油,然后放蒜片;
6. 待出香味,放西红柿翻炒到皮软出汁,放适量的水、鸡精、盐炒匀;
7. 水开了慢慢把湿淀粉倒进锅中,并不停搅动;
8. 锅再次开后,用筷子搅拌着鸡蛋慢慢转着倒进去;
9. 再次开锅即可关火,装汤盆,撒葱花。
热心网友 时间:2023-07-31 05:41
东北做鸡蛋西红柿汤
原料:鸡蛋1-2个,西红柿1-2个,香菜,香油,面粉,盐少许,十三香.
事前准备:把西红柿切成小块,,把鸡蛋搅匀,香菜切段.
第一部:然后在锅中烧一锅水水开以后把西红柿放入水中,大约3分钟取出西红柿,把西红柿皮弄掉(现在已经是很容易的事情啦),准备工作完成.
第二部:坐锅点火倒入油,放入葱煸出香味后放入西红柿,炒一下,放入水,放入少许面粉,搅拌,搅匀,等待水煮沸.放入鸡蛋液,搅拌.
最后一部:放入香菜.
西红柿鸡蛋汤完毕!
请君品尝!
热心网友 时间:2023-07-31 05:42
哈。。这也是问题。。
蛋炒饭要用隔夜饭。基本常识。
热心网友 时间:2023-07-31 05:42
在网上自己找吗 ?又多又详细
热心网友 时间:2023-07-31 05:43
用手做